(16 aprilie – 25 mai 2026)
Un demers uriaș și cu mare încărcătură spirituală va avea loc în anul 2026. Cezar Elisei, președintele Asociației Postului Terapeutic va porni în cel mai lung pelerinaj pedestru fără hrană din lume, un pelerinaj închinat lui Dumnezeu dar și pentru îmbunătățirea sănătății de sănătate a românilor. Demersul nu se vrea unul de cartea recordurilor ci mai degrabă o lucrare smerită de mare putere duhovnicească. Pelerinajul va avea ținta de 40 de zile și va purta denumirea „Două milioane de pași pentru Dumnezeu și pentru sănătatea oamenilor” (și / sau „40 de zile de post pentru sănătatea românilor”). Demersul vizează promovarea mișcării fizice și a consumului responsabil de alimente / post pentru a ameliora sau trata afecțiuni precum: diabetul zaharat tip 2, obezitate, hipertensiunea arterială, steatoză hepatică, dislipidemie, arteroscleroză, tahicardie, artrită reumatoidă, astm bronșic, dermatite atopice, psoriazis, anxietate, tulburare de memorie, depresia, colon iritabil, constipație, fertilitate, curățare celulară și metabolică ș.a.
Pelerinajul vizează reușita postului cu apă asumat dar și realizarea numărului de pași ce ar indica fără dubiu faptul că trupul omenesc poate face adevărate miracole. Pe de o parte poate susține energetic un demers care va implica consumul din resursă proprie a circa 200.000 de calorii, poate rezista energetic și volitiv la 6 săptămâni de nemâncare și mers pe jos circa 35-40 km / zi, poate susține fizic și sufletește un proiect care se bazează pe puterea corpului de a circula 1.500 km fără hrană, a postului și a rugăciunii la Creator pentru a realiza / construi o Clinică de Medicină Preventivă pentru ameliorarea sau tratarea afecțiunilor amintite mai sus prin dietă alimentară, sport și mâncare naturală echilibrată.
În lume, de-a lungul timpului, au mai fost realizate astfel de pelerinaje pedestre fără hrană, în Suedia și Franța, de circa 2 săptămâni fiecare. La pelerinajul din Suedia din anii 1960 au participat 11 medici care au mers circa 520 de km în 14 zile pentru a indica puterea organismului uman chiar și în absența hranei însă cu hidratare corespunzătoare. Mersul pe jos apare și în alte țări precum Spania (Camino de Santiago, 780 km în 30-35 zile), Japonia (Shikoku Pilgrimage, 1.200 km în 30-60 zile), Brazilia (Caminho da Fé, 497 km), Etiopia sau Rusia cu anualul pelerinaj al Crucii Velikoretsky la care participă circa 20.000 de persoane. Aceștia susțin că merg circa cinci zile pe jos pentru tratarea bolilor și vindecări ale sufletului pentru că pelerinajului este închinat lui Dumnezeu și Maicii Domnului sub o formă de jertfă persoanală. Ceea ce leagă toate aceste pelerinaje este ideea de a călători pe urma unor sfinți (precum în cazul Camino de Santiago – Spania unde se merge pe urmele Sfântului Apostol Iacob. Pelerinii urmează traseele sale ca o formă de cale spirituală sau retragere pentru creșterea lor spirituală), ori pentru reflecție și iluminare precum în cazul pelerinajului din Japonia, Shikoku Pilgrimage, unde se vizitează 88 de temple în toate zilele pelerinajului. Așadar, aceste demersuri de a călători fără a se alimenta ori de a călători trasee lungi doar pedestru au scopul iluminării, jertfei, vindecării interioare ori alt scop spiritual declarat.
Scopul pelerinajului nostru din 2026, unic prin lungimea impresionantă și prin modul de realizare – absolut fără hrană, este acela de a reuși edificarea unui Centru de Medicină Preventivă pentru a trata persoanele bolnave de afecțiuni contemporane – obezitate, diabet, anxietate, depresie și altele asemenea. Așadar este un scop social-medical cu puternice infuzii duhovnicești.
Părinții Spirituali ai acestui demers vor fi Preasfânta Născătoare de Dumnezeu, Sfântul Ioan Botezătorul („cel mai mare dintre cei născuți din femeie”, Matei 11,11) – pentru ajutor în ce privește postul și smerenia, iar Sfântul Vasile cel Mare (329 – 379) – pentru partea duhovnicesc-medicală. Pentru că el a fost nu doar un mare ierarh și teolog, ci un vizionar al iubirii în acțiune, punând în slujba săracilor, bolnavilor și marginalizaților toată puterea credinței și a minții sale. Vasiliada, complexul pe care l-a întemeiat în Cezareea Capadociei, a fost un model de asistență socială și medicală, cu spitale, azile, cantine și case pentru cei în suferință – o „clinică a milei”, cu suflet și cu rugăciune. Pelerinajul nostru pedestru, spre clinica de medicină preventivă, poartă aceeași viziune: credință vie, rugăciune și vindecare integrativă – trup, suflet și comunitate. Alegerea Sfântului Vasile cel Mare drept ocrotitor spiritual este naturală: el a unit știința cu sfințenia, medicina cu mila, lucrarea socială cu rugăciunea. El nu a vorbit doar despre iubirea creștină – a întrupat-o.
Pelerinajul va începe de la Mănăstirea Neamț în data de 16 aprilie 2026 și se va încheia spre finalul lunii mai (25 mai preconizat) în zona București. Traseul va urma zona de nord a țării cu plecare din Iași spre Borșa, Baia Mare, Satu Mare, Timișoara, Reșița, Craiova, spre București. Pentru odihnă se vor folosi pensiuni de pe traseu, iar pentru ajutor va fi tot timpul prezent un terapeut.
Această călătorie are o semnificație profundă și poate deveni o lucrare unică în istoria postului creștin modern – dar trebuie tratată cu o înțelepciune sfântă, nu ca o provocare de ego. În timpul pelerinajului pot să apară următoarele provocări:
Riscuri fizice și medicale ale pelerinajului pedestru de 1.500 km fără hrană
Epuizare severă
Lipsa hranei, asociată cu efort fizic susținut, poate duce la scădere drastică de energie, amețeli, căderi sau sincopă (leșin).
Deshidratare
Consumul de apă trebuie să fie constant și atent, în funcție de temperatură și efortul depus.
Dezechilibre electrolitice
Sodiul, potasiul, magneziul pot scădea drastic → risc de tulburări musculare, palpitații, confuzie sau chiar convulsii.
Pierdere excesivă în greutate
Scăderea în greutate poate depăși 25 kg în 40 de zile → poate slăbi imunitatea și recuperarea.
Probleme cardiovasculare
Efortul fizic însemnat combinat cu postul poate duce la scăderea tensiunii arteriale, aritmii sau agravarea unor afecțiuni tăcute.
Risc de accidentare
40 km/zi pe jos timp de 40 de zile = expunere crescută la:
- Entorse
- inflamații articulare acute
- bătături severe
- durere cronică lombară, de genunchi sau de glezne
Riscuri psiho-emoționale
- Izolarea emoțională sau lipsa susținerii în unele zile poate duce la descurajare, anxietate sau tristețe profundă.
- Postul îndelungat poate accentua unele stări psihice mai fragile – risc de:
- Irascibilitate
- Insomnie
- halucinații
Vreme extremă (ploi, caniculă, furtuni)
Riscuri spirituale subtile
- Mândrie spirituală sau îndreptățire de sine
- Oboseală duhovnicească – când rugăciunea devine automată
- Tentația de a renunța în fața eșecului aparent (puțină susținere, boală, atacuri)
Centrul de medicină preventivă
Centrul de medicină preventivă va fi construită în localitatea Vânători-Neamț, județul Neamț, acolo unde Asociația Postului Terapeutic are achiziționat pământul necesar odihnei trupești și duhovnicești a celor ce caută tratament prin rugăciune-post și tratament naturopat (naturist). Clinica va fi situată în zona mănăstirilor, lângă Mănăstirea Secu, Sihăstria, Neamț, Agapia, Văratec și Sihla.
Centrul de medicină preventivă va avea 150-200 locuri simultane de cazare, proceduri medicale și para-medicale adiacente, gimnastică, tehnici de respirație, terapii cu elementele naturii, rugăciune, meditație, spovedanie. Terapiile ce se vor folosi pentru restabilirea sănătății oamenilor vor avea în vedere dieta doar cu sucuri naturale, alimentația naturală bio, postul intermitent, dieta OMAD sau postul cu apă de câteva zile.
Costurile totale de construcție și dotare a centrului de medicină preventivă se ridică la circa 5 milioane euro și vizează circa 2.000 persoane anual.
Portret Cezar Elisei
Cezar Elisei este născut în Iași în 1982. Cu studii în domeniul teologic, filosofic și horticultură, de profesie scriitor – jurnalist, el s-a remarcat în ultimii ani în domeniul postului doar cu apă. Canalul Youtube – Cezar Elisei – Postul terapeutic cu apă publică de peste 5 ani materiale despre postul cu apă și spiritualitate.
În 2021 a înființat Asociația Postului Terapeutic cu scopul de a promova beneficiile postului doar cu apă pentru tratarea sau ameliorarea unor afecțiuni. Din anul 2020 și până în prezent s-au organizat zeci de tabere de post și pocăință la mănăstire unde peste 5.000 de persoane au învățat teoria și practica postului doar cu apă și a rugăciunii.
Experiență în post și pelerinaj pedestru fără hrană:
- 2019 – 13 zile consecutive de post cu apă
- 2020 – 40 de zile consecutive de post cu apă
- 2020 – post / pelerinaj pedestru 9 zile / 420 km
- 2020 – total 100 zile post cu apă
- 2021 – total 120 zile post cu apă
- 2022 – post / pelerinaj pedestru 25 zile / 1017 km
- 2023 – 15 zile consecutive post hidrid (cu apă / uscat / cu apă)
- 2024 – post / pelerinaj pedestru 19 zile / 720 km
- 2025 – 19 zile consecutive de post cu apă
- 2026 –
„Provocarea acestui pelerinaj pedestru este deosebită, iar pentru a face față gradului de dificultate trebuie obligatoriu să acționăm cu seriozitate absolută. Din punct de vedere trupesc trebuie sa fiu suficient de puternic și chiar masiv pentru a avea de unde să pierd 200.000 de kcal fără să se consume din masa musculară, însă totuși să fiu suficient de suplu pentru a nu apăsa prea mult pe glezne sau genunchi în timpul mersului zilnic. Pierderea de greutate va fi cam de 25-30 kg în 40 zile. Din punct de vedere emoțional va fi destul de greu pentru că este vorba de 6 săptămâni de însingurare, de retragere din tumultul lumesc pentru a mă ruga cu picioarele Bunului Dumnezeu pentru a binecuvânta Centrul de Medicină Preventivă. Din punct de vedere duhovnicesc va fi cea mai importanta lucrare pe care aș putea-o face pentru Domnul și sunt fericit și onorat pe deplin să fac acest lucru. Îmi doresc mult să ne apropiem de Dumnezeu cu acești două milioane de pași”, a spus Cezar Elisei despre acest pelerinaj.
Forme de susținere
Persoanele care doresc sa susțina acest demers o pot face în mai multe moduri de la rugăciune și pomenire la Sfânta Liturghie până la discuții privind posibilitatea de a deveni acționar al viitorului Centru de Medicină Preventivă. Mai jos sunt câteva variante.
- Donații directe în contul Asociației Postului Terapeutic (APT)
- Direcționarea impozitului pe venit (20%) de la societăți către APT
- Direcționarea impozitului pe salariu (3,5%) către APT
- Susținere prin rugăciune și post
Raiffeisen Bank
LEI: RO 04 RZBR 0000 0600 2305 1110
EUR: RO 74 RZBR 0000 0600 2305 1111
USD: RO 22 RZBR 0000 0600 292 84200
Contact APT
Telefon – 0332.802.834
Email – tabaradepost@gmail.com
Facebook – Grupul Cezar Elisei – Postul terapeutic cu apă