Verificarea nivelului propriu de toxicitate prin postul cu apă
Pentru a vă cunoaște nivelul personal de toxicitate nu este nevoie de vreo unealată medicală sofisticată sau de tabele complicate, cu parametrii măsurabili și nici de personal medical specializat. Oricine poate fi barometrul propriei toxicități, cu condiția să fie sincer cu el însuși și să privească cu atenție și obiectivitate către propria persoană.
Cum se face masurarea nivelului propriu de toxicitate?
Măsurarea gradului de toxicitate se face prin omiterea a una sau două mese consecutive pe parcursul unei zile sau printr-o pauză alimentară de 24 de ore și prin observarea empirică a simptomelor ce se vor asocia acestei condiții cu care organismul nu este obișnuit.
Constatări
a) Dacă după omiterea unei singure mese principale a unei zile, fără a se fi ciugulit nimic între aceasta și cea anterioară (care sa fi fost moderată ca aport caloric) apare durerea de cap, acesta este primul și cel mai important semnal că persoana în cauză trăiește într-un corp extrem de toxic.
b) Dacă după omiterea a două mese principale consecutive, fără a se fi ciugulit nimic înainte și între acestea, sau după parcurgerea a 24 de ore în care să nu se fi consumat deloc mâncare, apare vreunul dintre simptomele de mai jos, de asemenea este vorba despre un corp foarte toxic.
Semnalele de toxicitate extremă, apărute după ominterea a una sau două mese consecutive sau parcurgerea a 24 de ore fără aport alimentar, sunt următoarele:
- Durerea de cap
- Starea generală de rău
- Amețeala, apatie
- Slabiciunea extremă
Aceste patru simptome nu sunt universal prezente în cazul omiterii unor mese, deci nu se întâmplă tuturor. Mai mult, ele nu se află în lista simptomelor de normalitate în cazul în care sunt omise anumite mese din programul alimentar zilnic așa cum se înclină a se crede. Din păcate, apariția lor este copleșitor de frecventă în rândul persoanelor care au omis una sau două mese sau care nu au mâncat nimic 24 de ore. Aceasta frecvență însă, în mod eronat, a alimentat părerea că simptomele respective ar fi normale în caz că nu s-au mâncat una sau mai multe mese. Ele sunt de fapt niste manifestari neplăcute foarte frecvente din simplul motiv că, un numar extrem de mare de persoane trăiesc în corpuri foarte toxice (necurățate) și nicidecum pentru că ar fi niște simptome normale într-un corp pe deplin sănătos și curat.
Ce se întâmplă în interior?
Cauza apariției stărilor neplăcute amintite mai sus constă în faptul că, după întreruperea cursului obișnuit al alimenrării, în sânge se găsește, proaspăt revărsat, un aport copleșitor de toxine.
DA, este absolut normal să existe foame în perioada primară a suspendării alimentării însă stările neplăcute enumerate mai sus nu reprezintă normalitatea ci doar anunță existența toxicității în organism. Prezenta foamei și a poftelor în primele zile/ore de post negru este de fapt singurul simptom firesc, normal în această situație.
Pentru a reduce toxicitatea extremă a trupului în vederea curățării sale și pentru a ajunge la o stare bună de sănătate trebuie începute proceduri de eliminare a materiilor intoxicante și de curățare activă a trupului. Postul cu apă nu este prima etapa a curățării trupului ci este o etapă intermediară.
Prima și cea mai importantă etapă este conștientizarea stării toxice a trupului (eventual și a părții psiho-emoționale) și dorința de a schimba ceva în bine. Apoi, a doua etapă este reprezentată de anumite curățări concrete.
Trebuie redus aportul de carne, produse din carne, produse prăjite si fast food. Trebuie redus aportul de produse făinoase, zaharuri, produse sărate. Trebuie redus aportul de cafea și alcool.
Trebuie începute proceduri de hidrocolonterapie și hidroterapie. Trebuie făcută procedura Andreas Moritz pentru curățarea bilei și a ficatului. Trebuie stimulat sistemul imunitar prin expunerea treptată la frig (sau apă rece). Trebuie drenată limfa prin masaje ori mers pe jos consistent.
Apoi vom ajunge să facem postul cu apă de câteva zile pentru a ajuta trupul în eliminările toxice și pentru a obține o stare mult mai bună de sănătate.
După aceste curățări începe o nouă etapă – aceea a asumării unui nou stil de viață care implică o selectare a obiceiurilor ecologice pentru trup și suflet.
